スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

豚肉とじゃがいもの辛味炒めとマカロニサラダ

画像 2050
ジャガイモは皮つきのまま1cm角に切り、シメジは小房にほぐし、長ネギは斜め1cm幅に切る。
豚肩ロース肉は筋を切って叩き、1.5cm角に切り、豚肉の下味(A)の塩、コショウ、酒、カタクリ粉で下味をつける。
味つけ調味料(B)のしょうゆ、酢、砂糖、酒、カタクリ粉、ゴマ油を合わせる。
鍋に油を熱して豚肉を香ばしく焼き、取り出す。
鍋に油を熱し、ジャガイモをしっかり炒め、途中でシメジ、ニンニクの薄切を香りが出るまで炒め、長ネギ、タカノツメの輪切りを加えて炒め、豚肉を戻し入れて強火で炒め、(3)を2~3回に分けて加え、器に盛る。
(4人分)
豚肩ロース肉(トンカツ用) 2枚(300g)
ジャガイモ 200g
シメジ 100g
長ネギ 1本
ニンニク(薄切り) 10g
タカノツメ(輪切り) 2本
油 適量
☆豚肉の下味(A)
塩 適量
コショウ 適量
酒 適量
カタクリ粉 大さじ1 1/2
☆味つけ調味料(B)
しょうゆ 大さじ3
酢 大さじ3
砂糖 大さじ3
酒 大さじ1
カタクリ粉 小さじ1 1/2
ゴマ油 小さじ1

画像 2049
マカロニ 150g
ツナ缶 1缶
きゅうり 1本
たまご 1個
玉ねぎ 1/4個
マヨネーズ お好みで
粒マスタード お好みで
塩・こしょう 味を見ながら
牛乳(無くてもOK!)
ほんの少し!

1

沸騰した鍋に塩少々を入れてマカロニを茹でます。

2
写真

きゅうり・玉葱は、千切りにして塩で軽くもんでおきます。

3
写真

たまごは、ゆで卵にして粗みじんにしてさましておきます。(フォークを使うと早いです!
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

モバゲー

出逢い専門のモバゲーSNSが誕生!メル友、恋人、セフレetc…貴方の理想に合った関係になれちゃいます。素敵な人と過ごしたいならココで見つけてみませんか?

No title

ジャガイモを炒めたのも凄く美味しそうですね~e-415マカロニサラダ~大好きなんです~e-343美味しそう~e-419

MyIkKLGTnZ

モンクレールダウン

モンクレールダウン http://www.burberrymore.com/17-downjacket
モンクレールダウンレディース http://www.burberrymore.com/20--
モンクレールダウンメンズ http://www.burberrymore.com/19--
バーバリーベルト http://www.burberrymore.com/7--
バーバリーシリーズ(バーバリー コート,激安バーバリー 財布/バッグ /マフラー /時計/ ベルト/靴 /サングラス)、エレガントで上品なデザインはより女らしく演出してくれます、多くの落札者様から商品に大変満足とのお声を頂いております。これからも高品質、低価格にこだわって参ります。

HCsppUMnqZgAaHsSWw

ZuQzrdBdzWDzD

HGgsYOgnCfVWvG

ap.txt;5;10

FgpARkayQBJgxe

ap.txt;5;10

cqtaCDortPfgewOGimK

ap.txt;5;10

dxtNJTJHNreBliM

ap.txt;5;10

WvCgyrpTOppTL

ap.txt;5;10

AHEVtAwQhoddDqS

MPAIjLCbvmS

a,

JhKGwCIMASOkEuL

a,

MBbUjEQEPaCtDOadmEb

d,

CmXRcyAVEUd

a,

iVmnBTGBKhuZHXdbka

d,
FC2カウンター
カレンダー
04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
プロフィール

tetoraoyazi

Author:tetoraoyazi
料理好きオヤジです

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。