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ツナと春菊のうまうまサラダと豚ニラもやしの簡単サラダ

画像 704
春菊 1袋
ツナ缶 1缶
ポン酢 大匙2~
ニンジン お好みで
油(ノンオイルツナ缶の場合)
お好みで


画像 703

豚肉(しゃぶしゃぶ用)
200gくらい
もやし 1袋
ニラ 1/2束
■ 【ドレッシング】
醤油 大さじ3
酢 大さじ2
すりごま 大さじ2
ごま油 小さじ1
砂糖 小さじ2

1

お鍋にお湯を沸かして、もやしとにらを茹でる。
好みの硬さに茹であがったら、お皿に盛る。

2

再度、お鍋にお湯を沸かし、しゃぶしゃぶ用の豚肉をお湯にくぐらせ、お皿に盛る。

3

ドレッシングを混ぜ合わせ、2にかけて
出来上がり。

4
写真

コツ・ポイント
ごまたっぷりのたれをかけて食べてください。
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